タイトル:アクティブエイジング:高齢者の認知機能をサポートするためのトレーニング

著者:Rossana De Beni、Michela Zavagnin、Erika Borella

年:2020

出版社:エリクソン

前提

認知トレーニングは、定義上、日常生活のパフォーマンスを向上させることを目的とした、老年期の人々を対象とした認知強化介入です。 成長を考えると エージング 人口の中で、このトピックに関する専門文献の出版物は絶えず増加しています(Hudes、Rich、Troyer ら、 2019)。

イタリアのパノラマでは、オペレーターが介入を構造化することを目的としたいくつかの本が出版されています。 認知刺激 主観的な記憶障害のある高齢者(Andreani Dentici、Amoretti and Cavallini、2004)または認知症の人(Bergamaschi、Iannizzi、Mondini、 。 2007)。

説明

サブタイトルで予想されるように、それは高齢者のために開発されたトレーニングです 典型的な老化 o 軽度認知障害 (MCI)、グループで実行されます。


認知トレーニングの構成を簡単に説明する導入部の後に、ボリュームで提案されているXNUMXつの異なるタイプのトレーニング(メタ認知および戦略的トレーニングと作業記憶トレーニング)がどのように構成されているかを示します。 以前のものを組み合わせた(組み合わせた)XNUMX番目のタイプもあります。

それらをXNUMXつずつ簡単に見ていきましょう。

それはそれ自体を定義します メタコグニティブ 記憶と自己監視スキルに関連する信念に基づいて機能するトレーニング。 このタイプのコースでは、参加者には、生理学的認知老化、記憶システム、および認知プロセスと感情プロセスの間の相互作用に関する情報が提供されます。 目標は、記憶の機能の根底にある各人の信念と、資料を暗記するために自動的に採用された戦略についての自己反省を高め、その有効性を自己監視することです。

戦略的トレーニング 参加者は、ニーモニック戦略、つまり、より深いコーディングと記憶される資料のより迅速な想起を促進するために多かれ少なかれ意識的に使用される技術を教えられます(Gross&Rebok、2011)。 使用可能な戦略は、分類(シリアル化または分類)、精神的イメージ(画像または視覚化)との関連付け、またはターゲット単語を含むストーリーの作成です。 ほとんどの研究では、いくつかの戦略を組み合わせたトレーニングが日常生活でより効果的である可能性があると想定して、いくつかの戦略が共同で使用されています(Gross、Parisi、Spira ら、 2012)。 さらに、臨床診療では、XNUMXつの介入(メタ認知的および戦略的)がしばしば一緒に使用されます。

最後に、 ワーキングメモリートレーニング 参加者には、事前定義された時間間隔で、口頭(例:単語)および視空間資料(例:マトリックス内の位置)のシーケンスが提供され、メモリ内で時々更新され、その後、一貫性のあるターゲットの回復を要求しますタスクリクエストを使用します(たとえば、「最後から2010番目に聞いた単語は何ですか?」)。 通常、この介入は個別の方法で提案されますが、グループで経験した経験(Borella、XNUMX)があります。 この巻で提案されているトレーニングでは、参加者は単語のリストを聞き、対象のカテゴリに属する​​刺激の名前(動物など)を聞いたときに特定の応答を生成するように求められます。 リストの提示の終わりに、彼らは正しい順序で提示された標的刺激を思い出さなければなりません。

ボリュームで提案された各トレーニングには、5つのセッションが含まれています。 各セッションの前に短い演習があります 注意深さ:著者の意図では、この提案は集中力にプラスの影響を与える可能性があります。

このボリュームには、参加者に次のように配信されるエクササイズブックを作成するための、印刷可能カードと切り抜きカードを備えたオンライン拡張機能も含まれています。 宿題 セッション間。

プロプラン

  • これは、現在イタリア語で入手可能な、高齢者を対象とした作業記憶のための特定のトレーニングを提供する唯一の本です。
  • 文献は、戦略的トレーニングとメタ認知的トレーニングの組み合わせが、単一のトレーニングの使用よりも効果的であることを示しています。この意味で、本で提案されているような組み合わせたトレーニングは、単一のトレーニングよりも役立つ可能性があります。

に対して

  • 各トレーニングはたったXNUMXつのセッションで開発されますが、その数は少なすぎて日常生活の一般化による明確な効果を期待できません。
  • 戦略的トレーニングでは、資料として単語とパッセージのリストを提案します。 日常生活での有用性を高めるために、生態学的な単語リスト(たとえば、ショッピングリスト)を提案し、遠近法の記憶に取り組むことがおそらく賢明でしょう。 将来の記憶の困難は、正常な高齢者で最も一般的な認知的不満の2012つであることを私たちは知っています(Mc Daniel&Bugg、XNUMX)。 実際、誰もが毎日覚えるように呼ばれる情報のかなりの割合が、このタイプの記憶に関係しています。したがって、それは日常生活において非常に顕著で影響力のある作業です。

結論

認知刺激に捧げられたこの新しいボリューム」アクティブエイジング:高齢者の認知機能をサポートするためのトレーニング」は、リハビリテーション担当者が作業記憶に焦点を当てたトレーニングを構築したり、日常生活で情報を記憶するための戦略の使用を増やしたりするのに役立ちます。 トレーニングは、セッション(タイプごとにXNUMXつ)およびエクササイズのタイプで削減されますが、提案されたタスクは、より広範なトレーニングを構築するための有用な基礎を構成することができます。

参考文献

Andreani Dentici、O.、Amoretti、G。&Cavallini、E。(2004) 高齢者の記憶:それを効率的に保つためのガイド。 エリクソン、トレント

Bergamaschi、S.、Iannizzi、P.、Mondini、S。&Mapelli、D。(2007) 認知症:100回の認知刺激運動。 Raffaello Cortinaパブリッシャー、ミラノ。

Borella、E.、Carretti、B.、Riboldi、F。&De Beni、R。(2010) 高齢者のワーキングメモリートレーニング:転送およびメンテナンス効果の証拠。 心理学と老化、25(4)、767-778。

De Beni、R.、Zavagnin、M。&Borella、E。(2020) アクティブエイジング:高齢者の認知機能をサポートするためのトレーニング。 エリクソン、トレント。

Gross、AL、Parisi、J.、M.、Spira、AP、Kueoder、A.、Ko、JY、Saczynski、JS (2012)。 高齢者のための記憶訓練:メタ分析。 老化と精神的健康、16(6)、722-734。

Gross&Rebok(2011)。 高齢者における記憶訓練と戦略の使用:ACTIVE研究の結果。 心理学と老化、26(3)、503-517。

Hudes、R.、Rich、JB、Troyer、AK、Yusupov、I。&Vandermorris、S。(2019) 健康な高齢者の参加者が報告した結果に対する記憶戦略トレーニング介入の影響:体系的なレビューとメタ分析。 心理学と老化、34(4)、587-597。

Mc Daniel、MA&Bugg、JM(2012)メモリトレーニング介入:何が忘れられているのか? 応用ジャーナル 記憶と認知の研究、1(1)、58-60。

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